Нет.Кризиса !

Как избавиться от ревности

      Все мы знаем о ревности не понаслышке. Вряд ли найдется человек, который ни разу не испытывал этого чувства. Ревность разъедает нас изнутри, и мало кто хочет так мучиться.

как избавиться от ревности

      Как же избавиться от ревности и начать жить счастливой жизнью? Ответ на этот вопрос очень многогранен и сложен. Если вы действительно хотите избавиться от ревности, то нужно настроиться на серьезную и кропотливую работу. Нет, вагоны разгружать не придется. Работать нужно будет с собственным «Я», то есть со своей психикой.

Итак, приступим.

      Первое, что нужно сделать, это признать, что вы ревнуете, и что ваша ревность не обоснована. Да, да, именно не обоснована! Потому что если вы ревнуете мужа, который действительно вам изменяет, то решать нужно не вопрос вашей ревности, а вопрос вашей семейной жизни. Если же ваша ревность основана на догадках, сплетнях и бог знает на чем еще, то милости просим к следующему пункту.

      После того как вы осознали, что вы ревнуете и что хотите избавиться от этого чувства, вам нужно определить, какая именно ревность вас гложет.

      Напомним, что в основе ревности лежит страх. Давайте рассмотрим самые основные виды страхов, из-за которых возникает ревность, и способы борьбы с ними.

побороть ревность

1. Страх повторения прошлой измены. Если вам уже изменяли когда-то раньше и эта измена причинила вам сильную душевную боль, то на подсознательном уровне вы всегда будете бояться испытать эту боль снова. Этот страх бывает настолько сильный, что некоторые девушки после перенесения подобного жизненного потрясения, не решаются вообще заводить какие-либо отношения с противоположным полом.

    В подобных ситуациях необходимо серьезно работать над собой. Конечно, никто не хочет вновь испытывать новые душевные муки, но жизнь не стоит на месте, нужно подниматься и смело шагать вперед. Важно понять, что все люди разные и совсем не обязательно ваш новый партнер будет вам изменять. В этом плане вы находитесь в совершенно одинаковой ситуации с любой другой женщиной. Посмотрите по сторонам. Наверняка на примете найдутся счастливые пары, которые и не помышляют об измене своему любимому человеку. Нужно ровняться на них и верить, что у вас все будет хорошо.

возникает ревность

2. Страх, связанный с низкой собственной самооценкой. Девушки, которые себя недооценивают, очень часто испытывают ревность по отношению к своему партнеру. Им постоянно кажется, что они самые плохие, и их возлюбленный найдет кого-то лучше.

    Способ борьбы с подобной ревностью заключается в усиленной работе над собой. Нужно добиться такого уровня саморазвития, при котором вы будете полностью уверены, что соответствуете своему мужчине во всех отношениях. Если у вас плохая фигура - займитесь спортом, недостаточно умны – начните учиться, плохо одеваетесь – поменяйте гардероб. Научитесь кататься на коньках, играть на музыкальном инструменте и много чего еще. Главное не стойте на месте. Помните, что занимаясь собой, вы уничтожите страх, порождающий вашу ревность.

ревновать

3. Страх, связанный с чувством собственничества. Подобная ревность связана со страхом потерять свою собственность. Люди, подверженные этому виду ревности, рассматривают свою вторую половину, как личную вещь, принадлежащую только им. Они не допускают мысли, что их партнер может уделить свое внимание кому-то еще.

     Избавление от ревности в данном случае может быть только в осознании, что ваш любимый человек тоже является личностью, что он имеет право распоряжаться своей жизнью также как и вы.

ревность

     Справиться с ревностью бывает крайне трудно, но понимание того, что ревность отравляет жизнь вам и вашей семье, это уже полдела. С ревностью можно и нужно бороться. От успеха этой борьбы будет зависеть ваша будущая жизнь. Решите для себя, хотите ли вы жить в постоянном страхе или хотите наслаждаться семейным счастьем ? Думаю, ответ очевиден!

 

На эту же тему:
Как

Как помириться с мужем после сильной ссоры
Способ примирения во многом зависит от того, какого эффекта вы хотите добиться. Если вы хотите узнать не просто, как помириться с мужем после сильной ссоры, но и восстановить мир в семье на долгие годы, то нужно провести серьезную работу.

Как

Как расстаться с парнем не обидев его?
Парни, как правило, легче расстаются, без предварительной подготовки. Девушки очень часто спрашивают совет у подруги или у человека с опытом: Как расстаться с парнем не обидев его?

Как

Как помирится с девушкой после расставания?
Ссора – это не только опыт, это маленькая жизнь, которую люди проживают, вынося из нее, в конечном итоге много полезной информации. Как помирится с девушкой после расставания?

Как

Как помириться с девушкой после сильной ссоры?
После ссоры, когда успокоилась злость и обида, многие задумываются о сохранении своих отношений. Но как помириться с девушкой после сильной ссоры?

Комментировать:

Комментарии (25)

    «Нет.Кризиса!» - это уникальный онлайн журнал для тех, кто даже в кризис хочет прекрасно выглядеть, вкусно питаться и оставаться в гармонии с собой и своими близкими.
    В наших рубриках вы найдете секреты того, как приготовить вкусно и недорого, как ухаживать за лицом и телом без затрат на салоны красоты, как путешествовать бесплатно или хотя бы не очень дорого.
    И, конечно, здесь вы найдете советы и общение на темы, которые вас волнуют!
    Наш онлайн журнал стремится стать еще лучше и поэтому, мы всегда рады пожеланиям и вашим антикризисным рецептам.
    Пишите нам на почту и наш журнал онлайн станет еще полезнее!

    © «Нет.Кризиса!». При заимствовании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!

    Яндекс.Метрика
    Рейтинг@Mail.ru