Нет.Кризиса !

Салат из курицы с черносливом

   салат из курицы с черносливом

   В этой статье будет раскрыт секрет приготовления салата из курицы с черносливом.

   Поскольку главный ингредиент этого салата чернослив, разберём сначала его свойства. Углубляться в саму историю его происхождения мы не будем.
Чернослив в свежем виде очень вкусная ягода, а в сушёном этот фрукт – просто кладезь полезных витаминов, в нём содержится много полезных веществ. Его добавляют в различные блюда, применяют в своей практике диетологи, он способствует снижению веса, лечению железодефицитной анемии, способствует улучшению пищеварения, обладает антибактериальными свойствами. Это высококалорийный фрукт, поэтому при регулярном употреблении он способен поддерживать в организме человека бодрость и силу, которой нам так не хватает в повседневной жизни.

   Поэтому несложно догадаться, что салат из курицы с черносливом, является не только вкусным, но и полезным дополнением к рациону. Более того, не нужно особого умения чтобы его приготовить. Всё делается довольно просто и без особых сложностей.

   Это блюдо в последнее время приобрело свою популярность среди любителей салатов. Его стали всё чаще готовить хозяйки, чтобы порадовать своих гостей.
Давайте посмотрим, за что же все так любят этот салат. И попробуем его приготовить.

   Салат из курицы с черносливом готовят в разных вариациях, естественно, это зависит от добавления или замены одних ингредиентов другими. Любители экспериментировать со вкусом вносят свои коррективы в классический вариант этого рецепта. Но мы разберём наиболее стандартный и популярный рецепт.

Итак, что нам потребуется:

• куриная грудка 400-500 грамм;
• 150 грамм чернослива;
• 100-150 грамм твёрдого сыра;
• 100 грамм грецких орехов;
• 250 грамм майонеза (лучше всего домашнего приготовления, но можно и магазинный);

 

  1. Куриную грудку отварить, дать остыть минут 20, затем порезать на мелкие кусочки.
  2. Теперь берёмся за чернослив. Прежде чем добавлять в блюдо его нужно предварительно обдать кипятком, оставить минуты на 2-3, затем вынуть, просушить и порезать так же, как и куриную грудку на мелкие кусочки.
  3. Далее нужно натереть сыр (на мелкой тёрке).
  4. Порубить на мелкие кусочки грецкие орехи, выложить их на горячую сковороду и обжаривать в течении 5 минут без масла.
  5. Салат будет состоять из шести слоёв.

 

Взять красивое блюдо, на котором будете подавать салат, и начать выкладывать слоями:
1 слой – Куриное филе. Промазываем хорошенько, майонеза на этот слой нужно побольше, так как куриная грудка сама по себе сухая, и должна быть хорошо пропитана, чтобы сам салат получился сочным.
2 слой – Чернослив. Здесь всё понятно, майонезом этот слой промазывать не нужно.
3 слой – Грецкие орехи. Промазывать этот слой майонезом так же не потребуется.
4 слой - Снова куриная грудка, так же промазываем майонезом, но уже не так обильно.
5 слой – Наш чернослив. Снова без майонеза.
6 слой – Посыпаем всё это натёртым на мелкой тёрке сыром.

   Сверху кладём по вашему вкусу и желанию украшение, например, из зелени. И вот! Вкусный салат с курицей и черносливом готов к употреблению! Радуйте себя и своих гостей этим прекрасным блюдом. Приятного вам аппетита!

На эту же тему:
Салат

Салат Гранатовый браслет
Салат Гранатовый браслет станет украшением совершенно любого стола, будь то новогодний стол или просто обеденный, потому что выглядит салат очень красиво и необычно.

Салат

Салат из курицы с грибами. Лучшие рецепты.
Вариаций на тему рецептов салатов из курицы с грибами существует множество. Здесь мы рассмотрим самые популярные и вкусные рецепты.

Салат

Салат из печени трески
Салат из печени трески удивительно полезный по своим свойствам и очень вкусный. Полезный безусловно благодаря печени в которой имеются важные элементы.

Классический

Классический салат "Мимоза"
Оливье, селёдка под шубой – без них этот праздник уже почти невозможно представить, а в одном ряду с ними стоит классический салат Мимоза

Комментировать:

Комментарии (12)

    «Нет.Кризиса!» - это уникальный онлайн журнал для тех, кто даже в кризис хочет прекрасно выглядеть, вкусно питаться и оставаться в гармонии с собой и своими близкими.
    В наших рубриках вы найдете секреты того, как приготовить вкусно и недорого, как ухаживать за лицом и телом без затрат на салоны красоты, как путешествовать бесплатно или хотя бы не очень дорого.
    И, конечно, здесь вы найдете советы и общение на темы, которые вас волнуют!
    Наш онлайн журнал стремится стать еще лучше и поэтому, мы всегда рады пожеланиям и вашим антикризисным рецептам.
    Пишите нам на почту и наш журнал онлайн станет еще полезнее!

    © «Нет.Кризиса!». При заимствовании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!

    Яндекс.Метрика
    Рейтинг@Mail.ru